39岁女性职场规划？45岁女性职场规划

　　本文目录

　　

1. 人到30岁不努力的。
2. 财务女如何突破职场障碍
3. 35岁的职场人,该如何突破困境

人到30岁不努力的。

　　张爱玲说，人到三十，时常会觉得孤独，因为一睁开眼睛，生活里都是要依靠你的人，却没有你可以依靠的人。

　　20岁的年轻气盛，到了30岁，都变成了委曲求全；20岁的满腔热血，到了30岁，都变成了疲于奔命。

　　更可怕的是，周围人对你的要求越来越高，容忍度越来越低。你要事业有成，要家庭美满，要努力在事业家庭上做到平衡。你还不能犯错，因为20岁时犯错大家会说——“你还小”，30岁时犯错大家会说——“你以为你还小？”。

　　不被理解，不被包容，这也是大多数30岁人们的状态。

　　我身边30岁的朋友，在向我形容他的状态时说：“生活说不上满意，想改变又很无力，人就像是睡在沼泽里，越是挣扎，陷得越深。”

　　成年人的生活没有容易二字，人到三十，生活就进入艰难模式，没有了年轻时重头再来的勇气，离岁月静好的颐养天年还有一段距离，只能负重前行。

　　网上流行这样一句话，“不要大声责骂年轻人，他们会立刻辞职的，但是你可以往死里骂那些30岁的人，尤其是有车有房有娃的那些。”

　　确实，年轻人受了委屈，可以毫无负担地辞职。30岁的人受了委屈，只能忍、忍、一忍再忍。

　　谁都不想当忍者，愿意忍不是已修炼到外表刀枪不入，内心铜墙铁壁，只是因为头顶有责任，心中有担当。

　　你可能见过这样一张照片，重庆一批发市场，一位父亲一只手扛着百斤的货物，一只手紧紧牵着儿子，从梯坎走下。

　　这张照片拍摄于2010年，照片里这位父亲叫冉光辉，是重庆朝天门批发市场里的一名普通“棒棒军"（靠一根棒棒挑货物挣钱的人），手上牵着的孩子叫冉俊超。

　　“棒棒”是苦力活，冉光辉要背着200斤的货物上上下下。为了省钱，冉光辉一家一直住在租金300元的房子，阴暗狭小。儿子出生后，冉光辉有了努力的目标——在重庆有一套属于自家的房子，宽敞明亮。

　　诚实能干的冉光辉口碑很好，找他运货的人很多，每天能赚两三百，妻子则在餐馆做小工。两口子除了春节那几天外，全年无休。

　　这样的日子过了7年，夫妻俩在2016年攒足了钱，花了全部积蓄40万，在重庆市买了一套二手房，在打拼了十年的城市有了自己的家。已经是小学生的儿子冉俊超，懂事听话，学习认真。

　　完成买房大任的冉俊超丝毫不敢松懈，因为他又有了新的目标，他说：“我没办法辅导孩子学习，想给儿子请家教，努力供他读大学。”

　　一个底层父亲的全部努力，就是为了家庭和孩子，被生活压弯了腰，也要用肩膀扛起家和孩子的未来。

　　30多岁的男人努力养家，30多岁的女人一边努力养家，一边努力顾家。

　　39岁的演员姚晨，做了一场演讲，演讲的主题是《一个中年女演员的尬与惑》，自嘲家庭对她事业的“破坏”。

　　2012年，姚晨遇到了好剧本，眼看演艺事业要上新台阶时，她怀孕了。姚晨停下工作，专心养育儿子小土豆。三年后，姚晨复出开个人工作室，事业上升的机会又来临，她又怀孕了。

　　怀孕使姚晨将心思投入到家庭和孩子上，错过了一系列好资源。作为女演员，如今即将40岁的姚晨在演艺事业难再有突破。面对年轻漂亮的明星，姚晨自嘲说，从脸部肌肉开始，身上该下垂、不该下垂的地方都下垂了。

　　常有人问她：“你是如何兼顾事业和家庭？”，她回答：“无法兼顾。”

　　因为孩子和家庭，导致事业失意的何止姚晨，还有数不清的职场妈妈们。因为怀孕，被调离到可有可无的岗位；因为怀孕，事业由上升期直接跌入谷底。

　　困难与迷惑还将伴随“一边养家，一边顾家”的女性们，而她们依旧如同战士般，在一地鸡毛的生活中奋勇前行。

　　每个人都有每个人的故事，故事背后那些步入三十的人，在无人关注的角落里，是超乎想象的努力。

　　在爱人面前，努力为对方分忧，一起把平凡的日子过好。

　　在父母面前，努力尽孝，生怕留下“子欲养而亲不在”的遗憾。

　　在孩子面前，努力上进，为的是给孩子更好的生活。

　　…

　　30多岁的人们，在生活面前，努力站直，拼尽全力往前奔跑，忍受所有的委屈不容易，不过是为了给爱的人一个岁月静好。

　　人到三十的你，负重前行的你，定会迎来岁月静好的生活，在那之前，请你照顾好自己。

　　

财务女如何突破职场障碍

　　一、做大事业要有大胸怀

　　女性在职场中与男性竞争，她们自身也有一些“先天”的不足。女性从心理和性格上讲，相对于男子显得“小气”一些。比如，女性比较注重面子，缺乏大气魄，这样就会影响女性特别是女性领导者的魅力。女性往往太在意事情的细节和处理问题的方式和方法，好的一面是可以使问题比较平稳地解决，但是有时候也会给自身带来麻烦，比如过于考虑照顾下属的面子使问题没有达到最佳的解决效果，使自己处于一个两难的尴尬境地。

　　细心是双刃剑，女性领导者不应因为关注细节而变得婆婆妈妈，这些可以放在关心员工上。对风险的态度是女性在职场中发展的障碍。她们通常会规避风险，这样不会把企业做大。女性在职业发展中，一定不要因小失大，成就大事业肯定需要有大的胸怀。

　　二、对自己要具备充分的信心

　　职场女性普遍具备一些发展弱点，如敏感、脆弱、太过注重人际关系等。在职业的发展过程中，职场女性肯定会遇到很多拒绝和挫折，面对这些困难，职场女性首页要树立起对自己的信心。增强自信可以从平时的工作中开始做起，有一个明确的生活目标，并且付出努力去实现它，不断地告诉自己一定要达到目标，自己有能力成功。

　　三、勇于表达展现自我

　　在工作中女性往往难以掌握表达的机会让自己站上舞台，发展实力，而事实上机会需要自己创造。因此，女性应该学习自信地传达声音，以直接有力的方式、加上自信坚定的发言表述自己的观点。

　　四、得放手处且放手

　　对于那些选择做母亲的白领女性来说，她们除了选择放弃现有的工作以外别无选择。当几年后她们重新工作时，将面对更大的压力。往往职业女性既希望事业有成，又希望家庭幸福；既要辛勤操劳，又想保持容颜魅力；既想多照顾孩子，又要广泛交际……追求平衡是大多数女性的目标，但更重要的是“得放手处且放手”。

　　五、停止抱怨，积极思考解决烦恼

　　工作碰到瓶颈或挫折时，女性习惯私下向朋友与同事表达各种抱怨与烦恼，这样不但不能解决原有的困难，还会换来团队成员对自己的不信任。每个人都会遇到瓶颈，作为女性，不要期待别人替自己解决烦恼，相反，要设法寻找其他平衡情绪、缓解压力的方法，抱怨不能解决任何问题，只有以积极的态度去面对，才是解决问题的关键。

　　六、保持不断的学习

　　许多职场女性由于对工作缺乏强烈的进取心和上进心，容易满足，再加上繁重的家庭角色，她们就放弃了主动学习。然而，在现在竞争越来越激烈的情况下，如果停滞不前，很快就会被取代。因此，职场女性要注意保持不断的学习，在日常的生活和工作中一点一点积累，最终厚积薄发。

　　七、培养自己的团队精神

　　工作中，女性通常考虑太多，同时在自我保护的外衣下，喜爱各行其是，这样就无法共同达到团队目标。女性应充分了解在团队整体目标的前提下，需舍弃自我的观念和坚持，身为团队成员，都应尽全力协助领导工作，拿出最佳本领，协助完成团队目标。

　　八、主动规划自己的未来

　　白领女性在规划自己未来的过程中，势必会遇到很多困难，这就要求白领女性必须有很强的韧性，坚决贯彻自己规划未来的意志，遇到困难时能够坚持不懈。白领女性在遭遇困难的时候应该及时向身边的朋友、专家寻求帮助。

　　首先应制定明确的职业规划。职业规划分为3年、5年、10年三种，白领女性应该根据自己的目标做出明确的规划。此外，白领女性应该在自己的职业生涯之初就做好家庭规划，宜早不宜迟。

　　九、做好理财规划

　　女人学会理财是非常有必要的，正所谓人不理财，财不理你。实际上，不理财，个人财富就会缩水贬值。理财的定义应该是既要开源也要学会节流，不该浪费的钱千万不能浪费，一分钱要把它作用最大化，要把它用在点子上。家庭跟企业一样，它是一个经济实体，须用心去规划和管理。

　　各位职场女性可以思考这个问题，我希望一个怎样的人生，想去那里定居，几岁退休，退休后干什么，孩子教育投入，生活方式投入等等，坐下来把自己希望做的事情和生活方式列个详细的清单，按重要顺序列出，按不同的年龄段列出不同的重心。学会理财并不是一味节约，理财是理想和实现自己完美的生活方式的平衡。理财是将财产数字化，生活艺术化的重要工具。

　　十、远离是非保持自我

　　身处职场，不必为了博得所有人的欢心而为难自己，只要本着个人的原则。坦诚共事，不失为明智之举，相反，若把自己引入一个人际网的漩涡之中，业绩不会有所提高，能否在此久留都可能成为问号。所以，将自己的大部分精力投入到本职工作中，做出成绩才是在公司立足的前提。

　　

35岁的职场人,该如何突破困境

　　1、35岁前，提前做好职业规划，避免盲目跳槽。现在很多人跳槽不是自我唱衰公司，就是被外面高薪所吸引，让你忘记了理性的存在。张先生，36岁，是一家公司的总监。一次，接到猎头的电话，听到外面的机会很诱人，就选择了跳槽。让张先生意想不到的是，他入职不到8个月，公司因资金链的问题，导致整个项目被搁置，他也被迫离职。虽然拿到了1月的补偿金，但他却连续5个月没有碰到好的机会。为了生存，他开始为3家公司做起了顾问。做顾问，虽然收入比打工挣得多，但内心仍然充满了恐惧和焦虑。

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　　2、去培训机构做老师，也比做骑手有前途。老王认为了一位大厂的技术人员，现在39岁，在公司发展受限，自己就主动找到了java培训机构，做起了java培训老师，收入还行。毕竟自己有大厂的经验，又对java非常熟悉，做一个培训老师还是可以的。还有一位职场朋友，女性，37岁，英语专八、口语接近母语，由于职业发展受限，她选择了去一家英语培训机构做口语培训，现在收入可观。老王认为，不是35岁的职场人没有了机会，而是你没有逼着自己突破。只要你愿意自我突破，你还是有机会的。

　　3、降低自己的欲望。欲望无法实现，才是我们焦虑的根本。欲望是好事，但超高的欲望更是毁掉你职业发展的根本。很多人，都面临欲望太大，能力跟不上欲望，导致天天焦虑。老王接触一位职场朋友，整天梦想自己实现财富自由，但现实不断给他泼冷水，导致他非常焦虑。老王建议他，适当降低你的欲望，你会发现，你很幸福的。

　　4、收入高的时候多存钱，先让自己的钱包鼓起来，你走起路来也比别人硬气。职场上，你有没有发现一个问题，很多人在收入高的时候，疯狂的消费，收入低的时候开始刷信用卡。最后导致每个月的工资只够还信用卡。更可怕的是还有职场人开始网贷，最后……